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這次 @1010hope 把整套的 #elementalherbology 五行身體油跟 @clarte_spa 做合作！
所謂的五行💫
木-賦活
火-提振
土-平衡
金-循環
水-平衡
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做療程之前美容師會先了解詢問身體狀況，了解生活作息飲食等等...
然後從中當下去調配身體最需要的精油當作今天的按摩放鬆💆🏻♀️
這次幫我選了-火跟金
來當作我今天全身按摩放鬆的內容～
火的味道是甜橙、迷迭香、羅勒！
金的味道是迭香、葡萄柚、杜松！
美容師的手法再搭配好聞味道ー小時的療程中...短短不到15分鐘我就達到放鬆入睡了😝
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除了按摩放鬆我也會選擇在晚上泡澡使用！
我通常都會挑Metal-金 （循環）
記得做身體按摩的時候，美容師跟我說下半身有點靜脈曲張，所以雙腳的循環比較差！所以按摩油除了按摩也可以當泡澡用，反而讓泡澡後的肌膚多了一道保護層讓肌膚保濕不乾癢😍
一邊泡澡一邊按按自己的雙腳，可以排除身體堆積的毒素，改善酸痛！
最後起身我會用冷水沖雙腳的後側，這樣可以讓自己靜脈血管跟毛孔做收縮喔！
身體油可以在 @1010hope 購買的到✌🏻
#1010hope #ElementalHerbology @elementalherbology
@ Clart'e spa（珂萊緹）
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